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NR-35 | Trabalho em Altura – 8h

NR-35 | Trabalho em Altura – 8h

Curso NR-35 — Trabalho em Altura, de 8 horas, teórico e prático: normas, análise de risco e condições impeditivas, sistemas de proteção contra quedas, EPI, acidentes típicos, emergências, resgate e primeiros socorros. Desde 16/07/2026, os treinamentos da NR-35 devem ser presenciais.

SOBRE O CURSO

Descrição detalhada do curso

A NR-35 se aplica a toda atividade com diferença de nível acima de 2,0 m onde haja risco de queda. O treinamento inicial é teórico e prático, com no mínimo 8 horas, e o periódico tem 8 horas a cada 2 anos (item 35.4.2).

Atenção: a Portaria MTE 1.259/2026 incluiu o item 35.4.5, que exige que todos os treinamentos da NR-35 sejam realizados na modalidade presencial. Uma versão on-line do conteúdo pode ser usada apenas como material de apoio, sem substituir o treinamento presencial.

Objetivos do curso

Objetivo geral

Capacitar o trabalhador para executar atividades em altura com segurança, conforme a NR-35 e os procedimentos da organização.

Objetivos específicos

  • Conhecer a NR-35, seus anexos e as normas técnicas aplicáveis.
  • Elaborar e interpretar a análise de risco e reconhecer condições impeditivas.
  • Selecionar, inspecionar e usar sistemas de proteção contra quedas.
  • Reconhecer acidentes típicos.
  • Adotar condutas de emergência, resgate e primeiros socorros.

Público-alvo

Trabalhadores que executam ou acompanham atividades acima de 2 metros com risco de queda, em qualquer ramo de atividade, inclusive offshore.

Conteúdo programático

Conteúdo mínimo do item 35.4.2.1 da NR-35.

Módulo 1 — Normas e regulamentos

  • NR-35, anexos e normas ABNT de equipamentos contra quedas.

Módulo 2 — Análise de risco e condições impeditivas

  • Planejamento, AR e Permissão de Trabalho.
  • Condições impeditivas: clima, equipamentos e saúde do trabalhador.

Módulo 3 — Riscos potenciais e medidas de prevenção e controle

  • Causas de queda, SPQ, ancoragem e riscos adicionais.

Módulo 4 — Proteção coletiva

  • Guarda-corpo, redes de segurança e fechamento de aberturas.

Módulo 5 — EPI para trabalho em altura

  • SPIQ: seleção, inspeção, conservação e limitação de uso.
  • Talabarte com absorvedor de energia e zona livre de queda.

Módulo 6 — Acidentes típicos

  • Tipos de acidente e estatísticas.

Módulo 7 — Emergências, resgate e primeiros socorros

  • Plano de resgate e suspensão inerte.
  • Imobilização e movimentação de vítimas.
  • Noções de primeiros socorros.

Módulo 8 — Escadas, rampas e passarelas

  • Escadas, rampas, passarelas e plataformas elevatórias.

Carga horária: 08 Horas

Mínimo do item 35.4.2.1 da NR-35. Periódico: 8 horas a cada 2 anos.

Benefícios da capacitação

Percepção de riscos

Amplia a capacidade de reconhecer perigos e condições que podem afetar a segurança e a saúde no trabalho.

Prevenção de incidentes

Fortalece a aplicação de medidas preventivas e o cumprimento dos procedimentos da organização.

Resposta a emergências

Prepara o participante para agir corretamente diante de situações anormais e emergências.

Padronização operacional

Alinha trabalhadores, lideranças e empresas contratadas aos mesmos procedimentos de segurança.

Cultura de segurança

Estimula uma atuação responsável, preventiva e orientada à comunicação de riscos e desvios.

Evidência de capacitação

Gera registro da participação e certificado, como evidência do atendimento à norma.

Metodologia

A metodologia é compatível com a modalidade contratada, com o perfil dos participantes e com os requisitos da NR-01 (Anexo II) para ensino a distância e semipresencial, incluindo projeto pedagógico, ambiente virtual de aprendizagem e registro da participação.

  • Conteúdo em linguagem objetiva e adequada ao perfil ocupacional dos participantes.
  • Recursos visuais, exemplos reais e trechos comentados das normas aplicáveis.
  • Estudos de caso e atividades de fixação ao longo dos módulos.
  • Avaliação de aprendizagem ao final do curso.

Modalidade: presencial, com parte teórica e prática, conforme o item 35.4.5 da NR-35 (Portaria MTE 1.259/2026).

Avaliação e certificação

A avaliação considera a conclusão dos módulos, o cumprimento da carga horária e o desempenho no instrumento de verificação da aprendizagem, conforme os critérios definidos no projeto pedagógico.

O certificado é emitido ao participante que atender aos requisitos do curso e registra, conforme o item 1.7.1.1 da NR-01, o nome do trabalhador, o conteúdo programático, a carga horária, a data, o local, os instrutores e o responsável técnico.

Perguntas frequentes

1. O curso de NR-35 pode ser a distância?

Não. Desde a Portaria MTE 1.259/2026, os treinamentos da NR-35 devem ser presenciais.

2. Fiz o curso on-line antes da mudança. E agora?

A portaria deu prazo de 1 ano para refazer ou complementar o treinamento inicial na modalidade presencial.

3. A partir de que altura a NR-35 se aplica?

Acima de 2,0 m do nível inferior, onde haja risco de queda.

Segurança começa com capacitação adequada

Capacite sua equipe com conteúdo alinhado à norma

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As condições comerciais, o calendário, a modalidade, os recursos pedagógicos e a disponibilidade de turmas devem ser confirmados no momento da contratação.

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